2006年04月17日

400日を目前にして大公開します[398日目]

目標体重:56.2kg
目標までの残り:-4.8kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:61.0kg
体脂肪率:29.9%
BMI:22.7
食事
朝食
キャラメルグラノーラ イチゴ ヨーグルト
昼食
ごはん 納豆
鮭のホイル焼(エリンギ・シメジ・玉ねぎ)
サラダ(水菜・レタス・糸寒天)
2006-04-17 お昼.jpg
夕食
プチヌードル ミルクかん
おやつ
かっぱえびせん 
今日、久々に美容院にいって
かなり短く切ってきたの。
前に顔の画像を公開した時くらいになったので(こちら)
比較するのにいいかな〜と顔写真を撮ってみたんだけど
この際だから全身写真を撮ってみました
ダイエットを始めた頃に画像に残しておかなかったことに後悔してますが
まだまだ目標には程遠い身体・・・
なので今後の比較のために、ここで公開しちゃおうと思いますカメラ

 

164cm 61kg であります。
画像をポチっとすると、いくらか大きな画像も見れちゃいます(///ω///)

この間買った、初めてのスリムジーンズです
失敗したな〜と思うのがおしり
ジーンズの後ろポケットのデザインによって、
より大きく写ってしまいましたヾ(;´▽`A``
ま、そんなに変わらないかな ( ̄m ̄*)

こうして画像に残すと、
太もも二の腕、お腹、おしり、身体の厚み、などなど
問題点がはっきり分かってよいですな〜

これからも定期的に撮っていこう!決〜めた(v^ー°)

++
ラテ 30分
ボールエクササイズ 10分
 
トイレ 決定
いい気分(温泉) 30分
ニックネーム ゆっち at 12:00| 普通普通| Comment(5) | 比較画像

2005年10月09日

じゃじゃ――ん・:*:・(*/////∇/////*)・:*:・[208日目]

目標体重:56.2kg
目標までの残り:-7.6kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重:63.8kg
体脂肪率:34.4%
BMI:23.7
食事
朝食
納豆ご飯 野菜の煮込みモツ入り サトイモの煮物
昼食
野菜スープの煮込みきのこうどん
夕食
プチシェイク&プチヌードル(いいのか!?)
おやつ
バナナ ミルクかん 暴君ハバネロ
予告どおり、今日髪をばっさり切り落としてきました。
えりあしこそ長いけど、
全体的には20cm強のカットです美容院
体重減ったりして!(*≧m≦*)

今回の髪型が、
前から公開しようと思っていた写真カメラと偶然同じようになったので
ここらでゆっちの公開比較いってみます手(チョキ)

比較.JPG

2005/10/9 ←← 2005/1/12
63.8kg        75.0kg

顔が大きすぎて髪型なんてよくわかりませんねわーい(嬉しい顔)たらーっ(汗)
1月はまだブログもダイエットも始めていない頃で
お正月にますます太ってしまった直後で、ほぼピークみたいなもんですヾ(;´▽`A``
いやいや醜いですなふらふら
(耐えられる人はクリックしてジャンボなゆっちもどうぞ!)
この頃写真大嫌いになってたもん。
今思えばピーク時にもっと写真とっておけばよかったなぁ〜なんて!
真っ裸とかね ( ̄m ̄*)
だって顔だけでもこんなに変わってるんだもん。
最近だと二重アゴ作れって言われても結構大変なのよるんるん

明日は友だちとライブへバー
楽しんでくるぞー(≧0≦*)ノ"ォゥ!!

++
バランスボールエクササイズ 40分
ピラティス 20分

足 付け忘れたあせあせ(飛び散る汗)けど今日は歩いてないなぁ、ちっともふらふら

トイレ 決定
いい気分(温泉) 40分
ニックネーム ゆっち at 12:00| 好調好調| Comment(5) | 比較画像