おそとで遊ぶ、ゆっち: 実家へ[561日目]

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プロフィール

名前:ゆっち
年齢:３１歳
星座:山羊座
性別:女
職業:なんでもありの会社員

2008.3 ついにフルマラソン完走！走るのが楽しくてたまりません。次の目標はハセツネに富士登山競走！いつになることやら(笑)
仕事柄レースには参加が難しいので、平日のトレランやお出掛けランを楽しんでいます。

ダイエットに励む、ゆっちの励み。
応援よろしくお願いします！

走るのだ～

今日も走っとくぅ？

携帯でもよろしくです

トクする！ブログ・ジー

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2006年09月27日

実家へ[561日目]

目標体重：??kg

目標までの残り：-3.6kg
[

ダイエットグラフ表示>

一回目測定

体重：??kg

体脂肪率：25.0%

ＢＭＩ：22.3

食事

朝食

サンドイッチ(運転しながら・・・)

昼食

仕出し弁当

夕食

すき焼き重セット(うどん・サラダ)

おやつ

刻みカカオ　銀座メロンカクテル

　・内臓脂肪　レベル4
　・基礎代謝　1296kcal
　・体年齢・・　31歳

今日の仕事終わりでそのまま実家に帰ってきました。
15時で仕事が終わる予定だったんだけど、急に打ち合わせが入ったりして、結局会社を出たのが18時・・・・（´ヘ｀；）とほほ・・

実家に着くと親が出前を取っておいてくれたんですが、なんともボリュームのあるメニュー。もちろん、きれいに食べちゃったけどね(。-∀-)ニヒッ

寝る前に、最近発売になったカクテルを頂き、
運動せずに寝てしまったゆっちなのでありました

++

　７４３８歩　(しっかり歩数０)

　シャワー

ニックネームゆっち at 12:00| 好調

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